HEALTH GUIDE
健康指南
  • 21
    2024-02
    龙年“倒春寒”,重点护好这些部位
    龙年首场寒潮来袭,保护好身体的这些部位很重要。未来几天,大家一定要做好健康防护,安稳度过“倒春寒”。来源:健康杭州
  • 18
    2024-02
    吃过鲜美鱼生,是否就会得肝吸虫病呢?
    随着人们生活水平的提高和饮食多样化,鲜美的淡水鱼鱼生也越来越多地端上百姓的餐桌,在一些地方,鱼生已经成为当地吸引游客的一道靓丽名片。淡水鱼鱼生安全吗?吃过鱼生是否就会感染疾病呢?下面让我们一起来了解一下鱼生感染疾病风险以及如何做好预防。食用淡水鱼鱼生会导致什么疾病 ?淡水鱼,无论是生长在池塘、水库还是湖泊和江河里的,无论是野生或者人工养殖的,都有可能感染华支睾吸虫。华支睾吸虫不仅感染人,还可感染猫
  • 07
    2024-02
    世界癌症日 | 癌症能预防吗
    2月4日是世界癌症日。随着社会的发展,人们的防癌意识逐步增强,但大多数人仍不知道如何科学地防癌。良好的生活方式对于预防癌症很重要。至少40%的癌症是可以预防的癌症预防可以分为一级预防、二级预防和三级预防。一级预防也称病因预防,主要是为了鉴别、消除危险因素和病因,预防癌症的发生,降低患癌风险。二级预防应做到早发现、早诊断、早治疗。方法主要有防癌体检,做好癌症的筛检普查,监测高危人群,提高早期诊断能力
  • 31
    2024-01
    每天负面情绪满满的人,比别人更容易老!8种负面情绪你占了几个?
    都知道“岁月催人老”,但你可能不知道,负面情绪也会催人老。孤独、绝望、抑郁、伤心……这些负面情绪往往会不可避免地发生,然而,我们可能还没有意识到它们对衰老的影响有多大。研究显示:8大负面情绪加速衰老来自香港中文大学、美国斯坦福大学及多个研究机构的科学家2022年在《老龄化-我们》(Aging-US)杂志上发表研究论文。这项研究证明,衰老不仅由生理因素决定,还受心理状态的影响。研究人员分析发现,综合
  • 03
    2024-01
    世卫组织:严控电子烟!会致癌
    近日,世界卫生组织呼吁对电子烟加以控制,以保护儿童和非吸烟者,并最大限度地减少电子烟的健康危害。电子烟并不是既能吸烟又能“避免”吸烟危害的“两全其美”的办法,也不是“帮助”戒烟的手段,更不是可以尝试的“时尚”。今天,就让我们跟着小编一起撕开电子烟的伪装吧!1电子烟,有健康危害!世界卫生组织将电子烟定义为电子尼古丁或非尼古丁传送系统,通过加热一种溶液传送气雾以供吸用。这些电子液体可能含有尼古丁,也可
  • 22
    2023-11
    疱疹性咽颊炎
    1、休息与营养:进食清淡、易消化、富含营养的温凉流质或半流质食物,多喝开水,避免辛辣、坚硬等刺激性食物,少量多餐。拒食造成脱水者及时补液。2、口腔护理:保持口腔清洁,进食前后漱口,有疱疹及溃疡者局部用药,促进愈合,涂抹后 10~20 分钟后再进食温凉食物。3、对症护理:低热的患儿可用物理降温(忌用酒精擦浴),体温超过38.5℃,遵医嘱用退热药;若发现精神差、嗜睡、易惊、肢体抖动明显,患儿出现四肢凉
  • 22
    2023-11
    雾化吸入须知
    尊敬的家长:因您的孩子需要做雾化吸入,为了取得较好的雾化效果,并确保安全,特为您提供以下护理知识:1.雾化时将面罩罩住口鼻,嘱宝宝深呼吸(缓慢地吸气、呼气),一般时间为5-10分钟,雾化时间过久,孩子容易疲劳。2.雾化时应保持雾化罐直立或略有倾斜,不可平放,以免雾化液倒出。3.雾化过程中若患儿出现恶心、剧烈咳嗽、面色发绀、眩晕时,应暂停雾化,并呼叫护士。4.雾化后应洗脸、漱口。5.为提高疗效,建议
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